スウェディッシュマッサージ LIFE

世界一気持ちいいマッサージ、スウェディッシュマッサージの男性セラピスト、インストラクターのブログ

セラピストも健康になれる相互癒しテクニック「ケアササイズ」とは?

リラクゼーションサロンのセラピストさんは、日々お客様を癒すのが仕事であり、自身の心身の疲れや不調はどうしても二の次になってしまうものですよね。
日本には「奉仕の精神」というすばらしい心があって、「お客様は神様」なんていう言葉もあるくらい、お客様第一主義が徹底されている非常にホスピタリティーの高い国だと思います。
その象徴的な仕事としてリラクゼーション業は存在しています。
「奉仕の精神!」、すばらしいと思いますよ。
決して否定はしません。
でも、世の中のセラピストさんたちは、とっても疲れています。
セラピストである私もよくリラクサロンへ癒しを求めて、いや、ほとんどは勉強のために訪れたりしますが、いつも感じるのは、セラピストの皆さんがとってもお疲れでいらっしゃるということです。
決して楽しそうに施術をしているとは思えないことが多く、長いコースだと途中で申し訳なくさえ思ってしまいます。
腰の痛みや肘の痛み、更には親指の痛みに耐えながら施術をしていただいている、その感じに気を遣いながら、ちょっとした申し訳なささえ感じてしまいます。
そんなセラピストの身体のつらさを解消し、日々の施術を楽しくしてくれる、そんな魔法のようなボディケアテクニックがあるのです。
それは、最近注目されている相互癒しテクニック、Carexercize(ケアササイズ)です。
人をケアしながらセラピスト自身もエクササイズ効果を得られる、Care&Exercize=Carexercizeという新たなボディケアのあり方です。
エクササイズなんていうと、また疲れるのは嫌だなあと思うかもしれません。
しかし、このケアササイズは、お客様にとってもセラピストにとっても幸せを呼ぶ魔法のマッサージテクニックなのです。

ケアササイズは、200年の伝統あるスウェーデン発祥のクラシックマッサージがベースになっているボディケアテクニックです。
本物のスウェディッシュマッサージであるクラシックマッサージには大きな特徴があります。
それはフォーム、そう基本姿勢です。
あらゆるスポーツや武道において基本姿勢はとても重要ですよね。
ケガや故障を防止するために、また上達を促進するためには基本姿勢をしっかり習得することが大切になります。
自己流で続けていると、故障に繋がるだけでなく、いつまで経っても巧くはなりません。
ダンスで言えばクラシックバレエ、音楽で言えばクラシック音楽という基本を通った人とそうでない人ではその技術の深みは大きく違ってきます。
流行りで終わらず、長く続けているパフォーマーの多くは基本をしっかり学んでいるものです。
その基本であるクラシックマッサージを最初に習得することがセラピスト人生においても将来的には大きな差となるのです。
ケアササイズは、その基本姿勢に加えて骨盤と肩関節の連動によってよりダイナミックな施術を可能にしています。
それは、エクササイズをしながら施術をするというこれまでにない新しいボディケアの形です。
正しいフォームで身体を痛めず、施術をすればするほどにセラピストも健康になっていく、それが未来のマッサージテクニック、ケアササイズです。
スポーツジムやダイエットにお金と時間をかけるよりも、日々の仕事で人を癒しながらついでにエクササイズできちゃう、そんなケアササイズという新たな選択肢があなたの人生をより豊かなものにしてくれることでしょう。
セラピストも一緒に健康になれる相互癒し「ケアササイズ」が今後セラピストのスタンダードテクニックになっていくことで、リラクゼーション業界の未来に新たな希望を与えることになるでしょう。
今後注目のボディケアテクニック、ケアササイズを学べるスクールは日本に一つしかありません。
ご興味のある方は下記ホームページをご覧ください。


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選ぶ理由があるマッサージスクール

数あるボディケアスクールの中からなぜ彼らはGHTSを選んだのでしょうか?

当スクールはホームページこそあれ、大手のスクールさんのように多額の広告費をかけて宣伝をしているわけではありません。

ですから、GHTSのホームページに辿り着く方というのは根気強くネット検索をされた方達ということになります。

その結果、私のボディケアテクニックを学びたいとGHTSの門を叩くに至った方の中には、YouTubeという動画サイトで私の施術動画を閲覧したという方が多くいらっしゃいます。

YouTubeには数えきれない程多くのマッサージ動画がアップされています。

最近ではプロモーション用にプロが撮影している動画も多く、私も時々他のセラピストさんの技術を興味を持って観させていただいております。

しかし、そのたくさんある動画の中から、なぜ?私が一人で撮影している自画撮り動画を観ただけで、その技術を習いたいとまで思うのでしょうか?

 

当スクール受講生の約6割はアロマや整体など、何かしらのセラピスト経験者です。

彼らプロのセラピストさんは、私の施術動画を観て、今まで知っている施術法との大きな違いに驚くそうです。

プロのセラピストさん達の多くはスクール説明会に来て口を揃えてこう言います。

「姿勢がとても良く、脚を使ってダイナミックに施術をしていて驚いた!」

「手先だけでなく体全体を使った体重移動での施術法が新鮮だった!」

「こんなに安定感と密着感のあるアロママッサージは初めて見た!」

「まるでダンスのようなリズミカルな施術法に目から鱗でした!」

プロのセラピストとして経験のある方だからこそ、その施術法の違いに驚かれるのでしょうね。

プロだからGHTSを選ぶ理由がそこにあります。

 

セラピスト経験のない方からも私の動画を観て、単純に「とにかく気持ちよさそうでした!」という感想を頂きます。

勿論プロのセラピストに認められることはとても嬉しいことではありますが、「気持ちよさそう!」というシンプルな言葉こそがセラピストとしては一番うれしい感想ですよね^^

10年間セラピストとして多くのプロのセラピストさんから支持されてきた私ですが、「気持ちいい」「気持ちよさそう」という言葉は私に何よりの癒しを与えてくれる魔法の言葉です。

今はプロから選ばれるボディケアスクールGHTSですが、実は初めてボディケアを学ぶ方にこそ最初に学んでほしい技術がここにはあります。

基本姿勢や体の使い方、心の基本姿勢も含め、セラピストとして大切なことを伝えることで、ゴッドハンドセラピストへの最短ルートをナビゲートできればと思っています。

それがGod Hand Therapist Schoolの使命であり、当校を選んでくれた方への恩返しであると考えています。

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本物の技術とセラピストの自信を学べるマッサージスクール

史上最年少で将棋のプロ棋士になった藤井聡太四段(14)が、ついに史上最多連勝記録という快挙を成し遂げました。

彼はお風呂に入っている時も歩いている時も常に将棋のことを考えているような生活を送ってきたといいます。

ひとつの事だけを究めるというのは、そのことだけに相当な時間と労力をかけなければ難しいものです。

将棋にしても、その他の武道やスポーツにしても、一つの技術を究める人というのは好きなことへの集中力と継続力が人並み外れているのでしょう。  

 

現代は情報過多によりなかなか一つのことに心を傾けるというのが難しい時代です。

テレビやスマホからは興味をひく情報の波が次から次へと押し寄せてきます。

ネットサーフィンとはよく言ったものですね。

 

当スクールに相談に来られる方の中にもそんな情報の波に飲み込まれそうになっている方をよくお見受けします。  

中には、なぜ開業しないの?と突っ込みたくなるくらいに驚くほど多くの資格をお持ちの方もいらっしゃいます。

「開業はされないんですか?」と尋ねると、大抵の場合、

「開業?!とんでもない。まだまだ勉強しなければならないことがいっぱいあるんです。」とおっしゃられます。

そんなに資格を持っていてもまだ自信を持てないというのはどういうことなのでしょうか?

波打ち際で情報の波に乗り続けているだけではいつまで経ってもどこへも行けないということなのでしょうか?  

 

広く浅い知識や技術をいくら増やしたとしても、セラピストに本物の自信を与えてはくれません。

それはなぜでしょう?

広く浅い知識や技術は、それを獲得するのにそんなに苦労をしていないからです。

更に言えば、時間さえ掛ければだれでも習得できるような技術は、多くのセラピストが同じように持っていると言えるでしょう。

本物の自信を得るためには、たった一つでいいから誰にも真似できないオンリーワンの技術を持つことが大切です。

しかし、一つの技術を深めるには相当な時間と労力を必要とします。

繰り返し繰り返し失敗を繰り返しながら同じ練習を続ける根気強さが必要です。

その密度の濃い経験こそが、何よりも私達に大きな自信を与えてくれるのです。

一つ自信が持てると、それが力になり、苦手だった技術もどんどん上手になります。

自信は人間に大きなパワーを与えてくれます。  

 

当スクールでは、在学中にできるだけ多くの施術経験を積んでいただき、技術面で揺るぎない自信を獲得していただきます。

GHTSのどこにも負けない練習量こそが、本物の技術という自信を与えてくれるのです。

更にGHTSでは、200年前から熟成され続けたスウェーデン発祥のクラシックマッサージをベースに、更に洗練させた独自のテクニック、それは誰かをケアしながらセラピストも健康になれる、ケア&エクササイズ~ケアササイズ~(Carexercize)というリラクゼーションの新たな形を提唱しています。

この技術を究め、本物の自信を獲得したいという方の受講お申し込みを心よりお待ちしております。

波乗りだけで終わらない、波を乗り越えて大海原へと漕ぎ出すあなたの勇気をお待ちしております。

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信頼のマッサージ技術がしっかり育つ指導法とは?

スウェディッシュマッサージスクールGHTSも今年で5年目に入り卒業生の数も約60人を超えました。

4年間で60人?決して多い数ではありませんよね。

そう、当スクールは完全マンツーマンでの授業ですので一度に大勢の生徒を教えることができないのです。

大手のスクールさんから見れば、ビジネス的には何とも効率が悪いと言われるかもしれません。

しかし、卒業生たちのご活躍を見ていると、私が伝えた信頼の技術こそが当スクールの宝物であり財産なのだと思っています。

今でも日々教えることの楽しさ難しさを感じると共に生徒たちから新たな学びをいっぱい与えてもらっています。

そんな中、気づいたことがあります。

技術を伝えることは、子育てに似ているということです。

未熟な段階では手取り足取り、常に手本を示しながら、何かあればすぐに手を差し伸べ、時には褒め、時には戒め、そして時には道標となり、常に傍で見守り間違いを正していきます。

その最初の作業は子育てと一緒で、とっても大切な時期であり、とっても手の掛かる大変な時期でもあり、また最も充実した楽しい時期でもあります。

しかし、基本を教えてしまうと私の役割は徐々になくなっていきます。

基本をしっかり身につけた人は、自分でどんどん技術レベルを向上させていくことが可能になります。自分の力で進んでいけるわけです。

自転車に乗れるようになってしまえば、親の支えはなくてもどんどん進んでいけるのと同じです。

そのスパイラルに一度入ってしまうと私の出番は徐々に減り、生徒との密な時間は過ぎ去っていきます。

もちろん、習得速度には個人差があって、歩みがゆっくりな方もいらっしゃいます。

そういう方とは自然と傍で見守る時間が長くなります。

手の掛かる子ほどかわいいという親心も何だかわかる気がしてきます。

インターン実習に入る頃には私はただ遠くで見守るだけになります。

何か困ったり、迷った時にはいつでも呼んでもらう、そんな存在になっています。

しかしインターン実習の段階では、まだまだちょっとしたミスもつきものです。

役割がなくなった私は少し寂しささえ感じつつ、時に口出ししたくもなります。

これが親心なのかもしれません・・・。

自立しようとしている子供に過干渉になってしまう親の気持ちが何となくわかるような気がします・・・。

しかし、人生は失敗や挫折から多くを学ぶものです。

親は手を差し伸べない勇気を持つことが大切な時もありますよね。 そしていつか親の役割は終わり、子供は自立していきます。

その時、巣立つ彼らを信じること、それが何より大切です。

信頼しあうこと、それがスクールにとっても親子関係にとっても最も大切なことなのかもしれません。

GHTSという学び舎が、セラピスト人生に迷った時や困った時にいつでも頼って来れる、そんな実家のような存在であればいいなと思っています。

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揉み返しを作るマッサージ店が儲かる訳とは?

当サロンには同業者のお客様が結構多いのだが、そんな中に指圧師をされているお客様がいらっしゃる。

ある時彼は、思いがけずため息混じりにこんなことをつぶやいた。

「実はね、僕たちはお客さんのコリを造ってるんですよ・・・。」

私は、思わず「え!?どういうことですか?」と聞き返した。

強揉みには多くの弊害があるのだと彼は言う。

強揉み好きのお客さんは、お店を訪れる度にコリが前より硬くなっていくのだという。

それは、まるでペンダコができるように同じ部位に強い刺激を与えれば与えるほどそこが硬くなっていくのだという・・・。

強揉みによって筋肉が硬くなるのは、その刺激に対して筋肉を守ろうという自然な反応と言えるのだというのだ。

痛いぐらいに強く揉むことで慢性的なコリが消えたように感じるのは、いわゆるDNIC効果という強い痛みが痛みを覆い隠す現象によるところもある。しかしそれは一時的な体の勘違いであり、コリ自体が消えたわけではない。それどころか、筋肉は前よりもより硬化していくのだという。

筋肉は非常に細い筋繊維(約0.02mm)の束でできているので、強い刺激を与えるとその筋繊維がブチブチと切れてしまうのだと言う。更に強揉みは、毛細血管や筋膜だけでなくリンパ管や表層の筋肉さえも壊してしまうこともあるという。それを一般的には「揉み返し」と呼ぶのだが、医学的には筋肉や細胞の損傷、つまり怪我をしている状態ということになる。

怪我をした人はその後リハビリでその部位を動かすことで硬化を防ぐのだが、マッサージ店に訪れるような方の多くは運動など体を動かすことが嫌いなので、揉み返し後にリハビリなどは行なわない。結果、その部位は以前より更に硬くなっていき、前よりも動かすことができなくなっていく。

そのような状態が辛いお客様はまた強揉みを求めてご来店される。

つまり、強揉み好き=常連様という図式が出来上がるらしい。

指圧師の彼は「これがマッサージ店の儲かるシステムだよ。」とニヤリと笑う。

なるほど、つまり強揉みがコリを作り、リピーターを作っているということなのか。

一度この負のスパイラルにハマってしまったお客様がそこから抜け出すのはなかなか難しそうである・・・。

そんな指圧師の彼は定期的に私のスウェディッシュマッサージを受けに来る。

そしていつも彼は笑顔で帰って行く。

「やっぱりスウェディッシュケアが1番だね!」という言葉を残して・・・。

私は何だか複雑な気持ちになる・・・。

コリを作らず、リピーターを作る。

そんなスウェディッシュマッサージに今日も感謝ですね。

ありがとう。

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アンチエイジングケア、スウェディッシュマッサージの秘密。

このところ急激に注目されている脳内分泌ホルモン、オキシトシンの話です。
最近の調査で妻が夫に名前で呼ばれると愛情ホルモンとも呼ばれるオキシトシンの分泌量が約15.9%増加することが分かったそうです。
オキシトシンホルモンは、女性が出産時に多く分泌されることが知られていますが、他にも社交ダンスやハグやキスなど男女が愛情を確かめ合う時にも分泌されることが分かっています。
オキシトシンは、女性だけでなく男性においても分泌されるもので、それは子育てや家族愛という形でその行動にも影響を及ぼすと言われています。
ロサンゼルスのシーダーズ・サイナイ医療センターのRapaport医師の研究では、スウェディッシュマッサージを受けることでもオキシトシンホルモンの分泌が確認されています。
カリフォルニア大学バークレー校で行われた実験では、オキシトシンはマウスの筋肉の老化を抑え、筋肉量を回復させたという結果も報告されており、この実験結果はオキシトシンホルモンが若返り、アンチエイジングの可能性までも秘めていると言っていいものです。
更にオキシトシンは心を癒しストレスへの耐性や幸福感をもたらすとも言われています。
昨今では、自閉症改善などの効果も報告されており、幸せホルモン「オキシトシン」は、まだまだ未知なる可能性に満ちていると言っていいでしょう。
スウェディッシュマッサージでオキシトシン分泌を促し、心も体も癒すことで皆さんに幸せになってもらいたいものですね。

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スウェディッシュマッサージセラピストのプライド

私がスウェディッシュマッサージを「世界一気持ちいいマッサージ」と勝手に呼び始めてから数年が経過した。

セラピストが自分の手技に自信を持つことはプロとして当然のことなのだが、新しい技術を学ぶ際には時にプライドが邪魔をすることがある。

私はある生徒に「練習中はプライドを捨ててください。でも卒業したらそのプライドを背負って世界一気持ちいいマッサージをお客様に施してください。」と言ったことがある。

挫折はプライドを失うが、新たな学びを与えてくれる。

成長にはプライドよりもたくさんの失敗が必要なのだということ。

この難しいマッサージの技術を習得するには多くの壁を乗り越える必要がある。

教育とは人生の縮図なんだなあって最近思ったりもする。

そういえば、私の人生もつまらないプライドってやつが色々邪魔してくれたよなあ。なんて思い返してみる。

プライドなんかよりも、挫折や屈辱と仲良くできることが人を強くするということに、教える立場になってようやく気付き始めた次第である・・・。